💡 Pravidelné střídání světla ve dne a tmy během noci se prokazuje jako pro náš organismus to nejlepší.
👉 Pravidelní biorytmus je prospěšný pro naše zdraví. Pomáhá kvalitnímu spánku a umožňuje nám podávat lepší výkony. Umělé osvětlení v noční době narušuje tento rytmus a negativně působí na organismy jak přímo v blízkém okolí umělého zdroje světla, tak nepřímo, vlivem šíření světla do vzdáleného okolí, prostřednictvím tzv. umělé záře noční oblohy.
🟢 Připravili jsme proto ucelenou Příručku správného osvětlování, podle které se můžete řídit vy doma, ale zároveň, která pomáhá nastavení osvětlení v obcích a městech.
Autor príspevku a foto Ministerstvo životního prostředí on Facebook
